Ответы девочкам: Современная энциклопедия Ответы девочкам: Современная энциклопедия

Avon voices07.01.2010

Если ты с микрофоном себя чувствуешь как одно целое, то у тебя есть реальный шанс показать себя. В честь своего 125-и летия, компания Avon объявляет новый конкурс...





На утро перед экзаменом

Большинство учащихся сходится во мнении, что для закрепления материала, его полезно повторить утром. Но, пробегая глазами строчки конспекта или книги, не забудь о завтраке. Мало того, в такой день постарайся съесть больше чем ты привыкла есть утром. Организму предстоит достаточно тяжелая психологическая нагрузка в течении 2 - 3 часов...

Добавлено: 09.02.2011


Зубрежка

Все-таки, не смотря на большое количество минусов этого действия, зубрежка иногда бывает и полезна. Иногда это единственный способ показать знание материала. Наверное, ты сталкивалась с ситуацией, когда в распоряжении всего несколько часов и ты говоришь себе: "Все! За работу! Не на что не отвлекаться!...

Добавлено: 08.02.2011


Экзамены на носу

Чтобы процесс подготовки не стал нудным, тебе стоит в первую очередь разработать план подготовки. При этом должен быть как план на каждый день, так и почасовой план. Это даст тебе стимул, так как выполнив очередную работу по плану, ты сможешь выйти из-за стола с чувством выполненного долга. Это намного лучше чем садиться и готовиться к экзамену "наобум", пытаясь "что-нибудь повторить"...

Добавлено: 12.11.2010


Научись расслабляться

Если у тебя экзамены на носу, а создается ощущение, что сейчас сердце выпрыгнет из груди и дыхание как у паровоза и пот льет ручьем, то сдача экзамена превращается в сплошную муку, даже если ты знаешь материал.

И как же научиться избегать всего этого и правильно регулировать свое состояние и взять под контроль эмоции? Один из вариантов - научи тело и разум расслабляться по команде...

Добавлено: 09.11.2010


Худеем

Организм молодой девочки будет не очень рад диете, ведь он еще развивается и требует определенное количество энергии для своего нормального роста. Поэтому урезать свое потребление пищи необходимо очень осторожно и обдуманно. В первую очередь: диета - это не ограничение себя в еде, а полноценное, здоровое питание...

Добавлено: 01.11.2010


Ты начинаешь новую жизнь

Перед тем как что-то предпринимать, надо определить твои помехи для уменьшения веса. В принципе, таких причин, как правило, не так много: привычка плотно покушать, прием пищи в вечернее время после 21:00, сладости, малоподвижный образ жизни. А может быть это всего-лишь человеческая лень, которая тебе мешает поддерживать твою фигуру...

Добавлено: 01.11.2010


Стройная фигура

Наверное, как и все девушки, ты тоже мечтаешь о стройной фигуре. Только надо узнать - что в твоем понимании означает стройная фигура? Раньше красивой фигурой считалась пухловатая внешность. А сейчас в моде спортивный, худощавый стиль.

Но в нашем случае, можно посоветовать одно - откинь в сторону стандарты и цифры 90-60-90...

Добавлено: 28.10.2010






© 2010 GirlAnswer.ru / Ответы девочкам
По вопросам и предложениям обращаться info@girlanswer.ru